子宫肌瘤是生育期女性多发的一种良性肿瘤有黏膜下肌瘤、肌壁间肌瘤 、浆膜下肌瘤之分，子宫肌瘤一般没有什么症状部分敏感的人群会出现月经量过多或月经时间延长等。豆类含有天然的雌激素，有子宫肌瘤的人群对于黑豆、黄豆、豆浆等都要适量不宜过多。有子宫肌瘤的患者要定期复查半年到一年复查一次，根据肌瘤的大小以及生长速度听从医生的建议，如果肌瘤增长速度较快就需要进行手术切除。平时要注意阴部卫生清洁，适当的放松心情保持心情舒畅避免焦虑情绪过大。
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