通常是不建议喝奶后又立即吃香蕉的，如果喝完牛奶后立即吃香蕉会对人体造成如下的影响：
1、对于乳糖不耐受，或者喝完牛奶会出现习惯性腹泻的患者，喝奶吃香蕉会导致渗透性腹泻、分泌性腹泻和感染性腹泻加重和加剧的情况，此时，会出现明显的反酸、胀气、恶心、呕吐、水样便，甚至黏液脓血便等情况。因为牛奶和香蕉同时都属于能够加强胃肠道蠕动，润滑肠道，促进通便的作用效果。
2、喝完牛奶后吃香蕉会减少香蕉和牛奶的生物利用度，因为牛奶富含蛋白质，而香蕉富含多种离子和微量元素，所以应该在喝完牛奶后30-45分钟之后再服用香蕉，这样既能使蛋白质有效吸收，从而也不会阻止香蕉更进一步被人体利用。
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