患者一伸懒腰时出现胸口中间疼痛的症状，出现这种情况首先要注意休息，避免剧烈的运动，因为患者如果运动太剧烈就有可能会引起肋间肌肉过度牵拉，有可能会引起肋间肌肉的紧张或者肌肉痉挛，加重胸口疼痛的症状；其次出现胸口中间疼痛还需要口服止痛药物，如可以口服尼美舒利等药物来缓解胸口疼痛的症状；然后可以对疼痛的部位外用扶他林或者红花油，可以缓解疼痛，促进局部的血液循环；然后也可以对疼痛的部位进行适当的热敷，也可以促进血液循环，缓解胸口疼痛的症状。如疼痛仍然不能缓解，还需要进一步检查，因为如果患有病毒性心肌炎或者心脏神经官能症、冠心病等疾病也有可能会出现胸口中间疼痛的症状，所以还需要到医院检查一下心肌酶、心脏彩超、心电图等以明确诊断，并根据病因进行针对性的治疗。
