在怀孕之后胎儿增长的过程当中，子宫会呈右旋的状态，压迫到右侧的神经、肌肉会呈现腰痛的现象。如果在怀孕期间腰痛比较明显，可以用按摩或者热敷的方式缓解腰痛现象，能够促进血液循环，在休息的过程中应该注意左侧卧位，避免右旋子宫对于右侧压迫，导致右侧压迫疼痛比较严重。平时还应该尽量注意休息，不要劳累过度，避免腰痛的现象。疼痛过于严重不能承受的情况下，应该去医院检查排除腰椎病变。
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