刚怀孕是可以吃石榴的，石榴是一种营养丰富的浆果。石榴中的维C含量比苹果、梨还要高出1、2倍。石榴的果实好似一颗颗红色的宝石，晶莹剔透，酸甜多汁，富含果糖类、有机酸、蛋白质等营养物质，具有平肝补血、清热解毒和止泻的功效。怀孕期间喝石榴汁可以有效地改进食欲不振的症状，减轻孕妇的呕吐、疼痛，增加营养吸收，还可降低胎儿大脑发育受损的几率，但是石榴不宜和西红柿和螃蟹同食。
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