流产之后可以喝温热的红糖水，在以前的时候生活比较困难的时候流产、引产、生完孩子之后的喝很多红糖水，因为那时候比较艰苦、比较穷喝点红糖水、喝点小米粥觉得挺好的、挺营养的。但是现在有很多能量比较高的、高蛋白的食物可以替代红糖。其实红糖喝的时间长了，除了增加血糖、增加能量以外，没有别的很高的营养价值，比如流产之后牛奶、鸡蛋、鱼、虾、牛肉、鱼汤、鸡汤，这些都是高能量的、高营养的、高蛋白的饮食，这些可以多吃点，新鲜的蔬菜、新鲜的水果都可以。可以喝点红糖水，但是不能拿红糖水当营养品每天都喝，一天喝好多次。流产休息半月出来了，血糖也高上去了，也挺麻烦的。
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