产后手腕疼痛若为妊娠期间激素水平变化导致通常能够自愈。若因产后抱持宝宝，三角软骨复合体损伤修复较困难。
产后手腕痛有几种常见原因：一种是由于妊娠期间，激素水平变化，导致关节、韧带的松弛，引起腕关节关系紊乱出现症状。随着产后激素水平恢复和局部制动休息，通常能够自愈。另一种因为产后抱持宝宝、长时间提重物，导致三角软骨复合体损伤。这类损伤因局部血供有限，修复较困难，通常需要较长时间自动休息，局部热敷理疗，才能逐渐痊愈。甚至有严重的患者，经过临床磁共振确诊，还需进行微创关节镜手术进行修复。
如患者及时注意休息，注意腕关节保暖，部分能自愈。但绝大多数患者可能会持续加剧，需及时去二级以上医院骨科进行就诊，明确症状原因，针对性处理。
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