小腿侧面的筋疼主要是由于小腿侧面腓骨长短肌、胫骨前肌、趾长伸肌、踇长伸肌出现拉伤或者劳损，往往会伴有受凉，就会导致在局部形成无菌性炎症病灶，炎性水肿会对周围末梢神经产生刺激，就会出现疼痛的感觉。在进行小腿以及踝关节屈伸活动的时候，由于这些肌肉组织会受到进一步牵拉，就会导致损伤进一步加重，淤血、肿胀逐渐加重就会导致明显的疼痛感。这种情况也往往合并受凉，因为在活动的时候血液循环比较快，产生的炎性代谢产物能够得到有效及时代谢，但是，休息的时候血液循环减慢，就会出现局部受凉的情况，导致局部炎性代谢产物出现堆积，对周围刺激会更加明显，就会导致局部疼痛感也进一步加重。
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