孕妇如果化验检查发现D-二聚体升高，在饮食方面就要有所改变，建议多吃清淡的食物，比如应季的蔬菜、水果，少吃油炸、辛辣、难以消化和吸收、生冷的食品。由于每个女性在怀孕期间身体状况是有差异的，各不相同，所以在怀孕之后不仅要注意饮食上的合理搭配，保证新鲜的蔬菜、水果的摄入，还要保证优质蛋白，肉、蛋、奶的摄入，同时要多吃富含维生素和矿物质的食物。
除了饮食方面的保障，还要保持良好的精神状态，适当参加体育活动，比如散步、游泳、孕妇瑜伽，要做到饮食控制体重，不要让体重增长过快。做到营养均衡搭配，适当锻炼身体，提高机体免疫力。不能过度劳累，定期到医院进行产检，保证胎儿和孕妇的生长发育。
