正常人的脉搏应在60-100次/分之间，在正常情况下，脉搏次数等于心率次数，低于60次/分则提示心动过缓，高于100次/分则为心动过速，为病理状态。而大部分人的脉搏在70-80次/分。脉搏的不同，常与不同人的生活方式及体质不同有关，如运动员、从事体力工作的人脉搏偏慢，常为60-70次/分，甚至为50-60次/分之间，均可视为正常。
而长期从事办公室工作，并且很少体育锻炼、体质偏弱的人，脉搏可偏快，如无心慌、头晕等不适，则一般是亚健康状态，应注意调节自身生活方式，加强体育锻炼，均衡饮食，以强身健体。如常常伴有心慌、头晕等不适，则应及时就医，明确并解除病因。
