小孩不想吃饭先看是不是零食吃多了，零食吃多了就没有低血糖反应，没有低血糖反应就不会有食欲，正餐就会不吃，这种情况尽可能不给或者大幅度减少孩子吃零食的习惯。看孩子是不是生病了，比如胃肠型感冒以及其他系统器官的感染可以引起孩子不想吃饭，应该带孩子到医院去就诊检查。如果孩子不想吃饭的时间已经比较，还应该考虑到是否孩子脾胃功能虚弱，消化不好，微量元素缺乏或者肝功能受损等因素，应该带孩子去看儿科门诊或者儿童保健专科门诊。
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