游泳是一种运动，对治疗抑郁症有一定的好处。但是，仅靠游泳多久能治疗抑郁症，这恐怕是很难的。因为抑郁症是一种以心情低落为主要表现的心境障碍，当前治疗是一个综合性的治疗，也就是抗抑郁药的使用、心理治疗以及其他辅助治疗。
游泳是一种运动，运动被证明对抑郁症治疗有一定的好处，但是仅仅只有游泳这一种措施，恐怕有难度。因为抑郁症是需要综合治疗和调节的，比如有些人是需要社会交往的技巧，也有些人是认知方面的调整等等。所以，仅靠游泳是否能够治愈抑郁症是值得打问号的，当然游泳可以作为一种增强的措施，是有用的。
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