去黑头、粉刺有效的方法有以下几个：
1、外用药膏，比如阿达帕林凝胶、维甲酸软膏等具有剥脱角质的药物。
2、可以吃一些维生素B6、丹参酮胶囊等减少油脂分泌的药物。
3、可以外用康复新液、复方黄柏液等具有消炎作用的药水。
4、可以用果酸换肤等角质剥脱，刺激真皮纤维再生的治疗方法。
5、生活上适当加强面部清洁，尤其是鼻翼等油脂丰富，不利于清洁的T字区，饮食上少吃辛辣、油脂饮食。
黑头粉刺的成因是丰富的油脂造成毛囊堵塞，被空气氧化形成黑色，治疗上和一般的痤疮相差不大，要注意避免机械损伤。
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