成人打鼾对宝宝影响程度取决于打鼾程度，具体情况如下：
1、成人偶尔打鼾，对宝宝影响较小；
2、成人反复打鼾，且声音较强烈、距离宝宝较近，可能造成宝宝睡眠不安、反复觉醒、睡眠质量下降，甚至出现惊醒现象；
3、成人打鼾时间较长，可能影响宝宝听力；
由于宝宝睡眠与成长发育密切相关，成人打鼾可影响宝宝睡眠质量，进而影响其成长发育，甚至部分宝宝在睡眠过程中出现惊恐、惊醒或多梦、睡眠不安等现象。成人打鼾不但自身受影响，还会使宝宝出现睡眠、情绪、精神问题，因此建议及时治疗。成人出现睡眠打鼾时，应远离宝宝，尽量减少对宝宝的影响。
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