如果感觉到胳膊凉飕飕的，在临床上属于受凉引起的局部的毛细血管收缩，此时肌肉的供血会下降，就会造成上肢肌肉的僵硬，感觉上凉飕飕的。
出现这种情况，治疗起来比较简单，可以通过局部的热敷，每天三次，每次四十分钟来缓解，效果很快。
如果效果不明显，也可以通过针灸按摩等物理疗法来治疗，其中可以尝试一下中药封包，对于治疗上肢凉效果很好。
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