怀孕初期还是建议以清淡饮食为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜，不建议吃辣的，尤其是巨辣的，这种辛辣刺激的食物容易引起胃肠的刺激，引起肚子疼或者是腹泻等症状，可能会引起自然流产、流血、先兆流产等情况，所以还是建议尽量的少吃或者是不吃辣的。可以补充叶酸片，补充多种维生素，少活动，不要剧烈运动，保持大便通畅，怀孕初期还是尽量的不要同房。再就是按时产检，如果各项产检正常，没有流血或肚子疼的情况，按时的产检就可以了。注意上面就是不要接触辐射性的东西，手机、电脑还是要少去接触，多看看胎教的书、听听轻音乐、可以散散步，保持心情愉悦。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。
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