一般来说是不可以空腹吃阿胶的。特别是对于平时胃肠炎、脾胃虚弱、难以消化,平时容易腹泻的患者,尤其不建议空腹吃阿胶,因为阿胶属于滋补类的中药,具有滋阴养血的作用,性质比较滋腻,通常是用作烊化或者是冲服。
阿胶对于血虚的患者,例如月经过多、容易疲倦、乏力、经常头晕、面色苍白等患者具有很好的调理作用。但是建议在饭后一小时以后再服用,阿胶可以做成牛奶冲阿胶,或者炖好肉汤后再加入阿胶烊化,这样更能保证滋补功效。
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