对于胎心监护多长时间做完，要依据患者的具体情况来决定，但一般情况下胎心监护首先会进行20分钟。
在20分钟之中会评估是否存在胎动，胎动的时候应该会有胎心的加速，一般加速大于15bpm。如果在20分钟之内胎心变异比较好，但是没有达到两次以上的胎动，则可以适当的延长胎心监护的时间。因为胎儿也存在一定的醒睡周期，所以胎心监护可以延长40分钟，必要的时候甚至可以延长80分钟，来综合的评估胎儿在宫腔内的情况，以指导孕期的产前检查，排除是否存在胎儿窘迫等。
孕妇要避免重体力劳动，也不要同房，可以适量活动。饮食上多吃一些富含维生素、高蛋白质和微量元素的食物，避免辛辣、刺激、生冷的食物。
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