骨盆前倾的病人日常生活当中需要注意，改变不良的姿势，尤其是不能够久坐、久站或者是站立时尽量保持正确的姿势，尽量站直收腹。避免进食热量比较高的食物，注意减轻体重，这样可以减轻骨盆前倾造成的腹部突出，同时也要多参加户外锻炼，比如游泳、跑步、骑自行车，跳绳，这些都能够改变肌肉的不平衡状态。
矫正骨盆前倾可以多做矫形的体操，通过锻炼可以改变骨盆周围的肌肉不平衡，平时也可以穿负跟鞋矫正效果也很好的。也可以做靠墙站立，后脑勺、臀部、肩部、小腿、脚后跟贴在墙上，一次站立15分钟，一天两次，站立一个月会有明显的效果。
