肩膀颈椎出现了疼痛，有可能是颈型颈椎病，首先一定要积极的端正身体姿势，避免长时间一个姿势，定时改变体位，不管站着、坐着还是行走，身体的姿势最好都要像军人一样。避免低头，避免枕头太高、太软，避免长时间对着电脑、手机，不要趴着睡觉。口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬钠，局部使用氟比洛芬巴布膏，口服缓解肌肉痉挛药物，如盐酸乙哌立松。可以适当的进行推拿、按摩、针灸、理疗，适当进行体育运动锻炼，打羽毛球、游泳等等。必要时可以完善颈椎核磁共振检查，如果有神经受到压迫，可以静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗，减轻椎管内的肿胀程度，减轻神经根的肿胀；营养神经药物治疗，如甲钴胺胶囊、维生素B类。如果保守治疗没有得到很好的缓解，可以进行手术处理。
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