对于病人出现跑步以后小腿内侧疼痛的情况，这种情况多是由于肌腱膜受到过度牵拉所引起，从而引起肌腱膜水肿、疼痛的情况。因为小腿内侧的肌肉，浅层是腓肠肌和比目鱼肌，而深层是趾长屈肌、拇长屈肌和胫后肌，而浅层肌肉和深层肌肉之间有肌腱膜的存在，所以当跑步过度牵拉肌腱膜时，就会引起小腿内侧的疼痛情况。所以在出现这种情况以后一定要避免受凉，以免导致疼痛的加重。再就是跑步以后可以行冷敷的治疗，并且配合小腿部的按摩，从而缓解小腿疼痛，必要时可以加用非甾体类抗炎药物缓解疼痛。
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