长期没有性生活对男人有很大的危害，常表现于以下几个方面，如果长期没有性生活，精液长期没有的排出体外，包括前列腺液也会淤积在前列腺中，时间过长容易诱发前列腺的炎症。
长期没有性生活，不利于男性性功能的提高，长久会导致男性的性欲低下，甚至会出现阳痿、早泄的情况，因此有规律的性生活对男性的身心健康有很大的帮助，性生活的频率要和患者本身的年龄和体质相关，体质较好者可以相对来说较频繁，如果年龄大、体质弱，可以降低性生活的频率，但是不要长期的没有性生活。
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