时常锻炼，进行跑步运动的人，一般来讲，都可能会存在相对正常的窦性心动过缓。如果患者继续坚持跑步，不会进一步的去提高心率，只能说患者相对来讲，运动耐量比较高，一直处于心跳偏慢的情况。只要是安全范围以内的心跳慢，这种情况属于正常的心率，而且对于患者来讲有益，不要太担心。
如果患者目前的心率比较慢，是由于某些疾病所导致，就要积极的去干预，进行治疗和改善。要查明是不是由于甲状腺功能减退所引发，还是由于冠脉血管存在严重的狭窄所导致，还有一些人可能是过量服用了减慢心率的药物所导致。这种情况下，也不能说是通过跑步去提高心率，而是要找到原发疾病，去改善和治疗原发的问题，才有助于提高心率。
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