把腿伸直膝盖后侧疼的原因，有以下几点：
第一、肌肉紧张，因为膝关节本身的肌肉紧张、韧带损伤，或者半月板损伤以后本身产生粘连，在伸直以后会较疼痛。
第二、伸直以后疼痛，特别是膝盖后侧疼痛，要注意有没有腘窝囊肿或半月板内部的损伤，注意局部有没有包块。腿伸直了以后如果在膝关节后侧看到包块，或者摸到包块，有可能是腘窝囊肿的情况，需要检查一下超声、磁共振比较好。
第三、膝关节伸直疼痛需要注意排除有没有椎间盘突出的情况，一般做直腿抬高，在伸直腿后再抬高，出现膝关节后侧或者整条腿疼痛，有可能是因为神经牵拉造成的疼痛，需要注意检查一下排除椎间盘突出。
