风寒感冒初期，如果仅仅有鼻塞，流少量的清鼻涕，偶尔打喷嚏，还有咽痒，咽痒就想咳几声，这样一些比较轻的症状，可以直接熬生姜水，进行疏散风寒、解表的治疗。如果症状比较重，比如出现鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、咽痒，且咽痒就想咳嗽，咳嗽时咳白稀痰，痰中夹有少许的泡沫，怕冷比较重，发热比较轻，还有舌淡红、苔薄白，这种情况下，一般用麻黄汤加减或者感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊、感冒软胶囊，起到疏风散寒、解表的作用。
风寒感冒的患者在饮食上也是要注意，要吃一些好消化而富有营养的食物。不能吃辛辣、刺激、油腻和生冷的食物，尤其强调不能暴饮暴食。患者在生活上还要注意多休息，多喝水。当然对于老年人来说，要少量多次喝水，不要一次饮水量太大，以免引起心衰。
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