出现这种症状多数都是由于髌韧带损伤造成的，如果疼痛刚刚出现，应该首选针灸治疗，选取血海穴、梁丘穴、足三里穴、阳陵泉穴、阴陵泉穴、委中穴、承山穴、三阴交穴以及压痛点等有效穴位进行针刺治疗，每次留针20分钟，连续针灸2周。如果疼痛出现很长时间，首选手法按摩治疗，先沿着髌骨韧带的行走方向进行推法、拿法、舒筋法或者滚动法，促进局部的血液循环。最后，再依次对有效穴位进行点压、按揉，加速损伤痊愈，期间口服桃红四物汤，疼痛日久的口服补肾壮筋汤。疼痛早期外用消肿止痛膏，后期疼痛明显缓解之后再进行局部的热敷或者理疗，加速促进损伤痊愈，轻微损伤保守治疗就能达到目的，严重的损伤甚至髌韧带断裂的患者，可能需要手术治疗。
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