屈髋肌是使髋关节屈曲的肌群，其中力量最大的髂腰肌，位置在人体骨盆后侧壁的前方内部，在人体腰椎、骶椎两侧位置比较深，只能通过深层的按压腹部，才能触及人体髂腰肌的位置。还有力量比较大，使髋关节屈曲的肌肉是人体的股直肌，在人体大腿的正前方，是股四头肌中的一块。还有人体的缝匠肌，最上端在髋关节髂前上棘的下方，最下端延伸到膝关节内侧，方向是从外向内，斜向下方的肌肉。还有比较短小的是耻骨肌，在耻骨和大腿股中间、大腿根部的内侧，耻骨肌的下面是人体的长收肌、短收肌，位置也都在大腿内侧的上半部分。
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