有5年没有出现感冒，说明体质还是比较好，对身体的健康是没有影响，平时身体的抵抗能力比较强，又注意饮食和休息，作息时间也比较规律是很少引起感冒，5年没有感冒的情况也是属于正常的，这种现象在年轻人中间还是比较多见。在以后也需要注意积极的锻炼身体，要注意饮食，多喝水，多吃些新鲜的蔬菜和水果，尽量不要经常的熬夜，要生活和饮食有规律性。如果没有注意的情况下，即使身体的抵抗能力比较强，也有可能会引起感冒，但体质比较好的时候即使感冒，适当的控制也大多数都会有好转，症状不是很严重。
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