吃水果的时候牙酸倒主要考虑是牙齿敏感，平时一定要注意口腔卫生，采用正确的刷牙方法，刷牙的时候毛刷要软硬适中，不可以过硬。尽量不要横向刷牙，需要纵向的清洁牙齿，将牙齿表面的牙菌斑、软垢彻底的清洁掉，避免牙菌斑、软垢演变成为牙结石，刺激牙周组织从而导致牙本质的小管暴露，对冷热酸甜以及水果都比较敏感，产生酸倒牙的感觉。另外建议定期的去口腔医院洁牙，彻底的去除牙结石，平时可以使用脱敏的牙膏来改善、缓解症状。
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