月经期间是可以饮用山楂水的，但是一定要注意饮用的量，不要饮用太多，否则会对月经造成一定的影响。山楂是具有促进消化，预防便秘的功效的。但是月经期间女性尽量要少吃山楂，因为山楂是属于一种寒性的水果，过多的食用会对月经产生不利的影响。而且在月经期间，女性一定要注意饮食，不要吃生冷的，一定要吃温热的食物，还有不要吃酸辣的食物，一定要吃清淡的食物，还有荤素搭配一定要合理。月经期间要防止缺铁女性月经，失血量一般都在30-50ml，所以可以适当的补充血红蛋白含量高的食物。
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