月经血的颜色是咖啡色有多方面的原因，如精神压力大或受外界因素应激性刺激、内分泌失调导致黄体萎缩不全、黄体功能不全、长期服用避孕药物。妇科方面的疾病等，都会引起咖啡色的月经血。如果是以上的情况引起，就需要调整好心态，就诊医院在医生的指导下对症用药治疗。正常的月经是暗红色，里面混有脱落的子宫内膜小碎片和阴道上皮细胞，要是月经前期或快要结束时可能会有少量的咖啡量月经，也是正常的情况，不用过于担心。月经期要注意个人卫生，避免着凉，禁吃辛辣、刺激性的食物。可以喝姜糖水，注意保暖，保证足够的睡眠。
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