上背部疼痛原因很多，最常见的是骨科的肌筋膜炎。肌筋膜炎主要是由于长期的久坐或低头，造成颈椎后部的肌肉，比如斜方肌、肩胛提肌、鳞状肌等这类的肌肉造成的劳损，在这个的基础上受到了寒冷、机械性的物理刺激造成筋膜炎，主要集中在两个肩胛骨区域或者两个区域之间，还有包括颈背部都会出现疼痛，这是最常见的原因之一。
上背部疼痛的原因还有很多，包括心脏、肺部、胃部的疾病，也可能投射到后背部的放射性疼痛。甚至食道可能产生病变，也有可能会透射到后背部。如果是上背部出现疼痛，有持续不缓解，特别是出现像夜间痛、静息痛这种情况，还得及时就医，以免贻误病情和诊断。
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