血小板高主需注意以下四点：
1、调整好心态：保持乐观情绪，避免紧张，树立战胜疾病的信心；
2、饮食方面：注意多喝水，饮食合理，确保各种营养物质的摄入，避免吃辛辣刺激的食物，不要偏食；
3、适当运动：劳逸结合，适当进行有氧运动，不但可以缓解压力、解除疲劳，还可以增强体质。另外要保证充足睡眠，不能过于劳累，生活要有规律；
4、如果有血栓形成，要积极的治疗，防止血栓脱落导致严重的并发症。如果有出血，平常要注意卧床休息，消除紧张心理。
5、脾大患者很容易脾破裂，要避免碰撞。
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