必须改掉宝宝边吃边玩这种不良习惯，这是一种不良的喂饭习惯。常是孩子一边吃一边玩，满地追着喂饭，这种是不好的，不利于孩子营养的吸收。时间喂的太长，也就是说拉长孩子中枢神经系统，大脑经过这么长的吃饭时间，大脑已经饱了，但是胃还没有饱，因为胃没吃进多少饭，对孩子的成长发育不利。
吃饭不要超过25分钟，一般15-25分钟之内坐那儿吃吃完，整个小椅子，拴上固定在那，一边喂一边吃或者是用手抓，用勺抓慢慢吃。吃时碗里头、外头、地下、床下都有没有关系，但是时间不要过久。有人说不吃，不吃就满地走、不吃就不喂，饿俩小时，饿了就要吃饭。所以，就会安静坐下吃了，逐渐把不良习惯给纠正过来。习惯都是家长给培养，边吃边玩是家长造成，家长要意识到问题，要从你做起。
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