拔火罐具有通经活络、行气活、，去湿散寒的作用，所以会有一定的减肥效果。一般通过拔火罐来减肥选择的部位就是腰部、腹部、大腿等肌肉比较丰满的部位，所以很适合拔火罐。但是拔火罐要注意的是不要灼伤或者烫伤皮肤，因为烫伤之后容易留下水泡，水泡小的不需要处理，大的一般得需要消毒，把里面的水抽出来。
像女性在月经期间或者怀孕时腰部、腹部严格禁止拔罐，并且像皮肤有过敏或者有伤口、溃疡的部位也不应该进行拔罐，还有像心脏或者大血管分布的部位也不能进行拔罐。并且拔罐的时间要注意，一般时间是在10-15分钟左右。时间太长一般容易引起水泡导致感染，所以要注意。
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