对于平常睡觉腰酸怎么回事的问题，首先考虑是床比较软，会使腰椎的曲度发生改变，从而引起局部肌肉劳损。对于这样的病人，往往会存在韧带的炎症、椎间盘的突出、腰椎滑脱等情况，在睡觉时就会出现腰酸的情况。缓解的办法，最好需要睡硬板床，局部可以通过热敷、针灸、推拿、烤电等理疗的办法，有效缓解病人腰酸的临床症状。对于腰酸非常明显的，可以配合药物治疗，比如外用活血化瘀、消肿止痛的膏药，如活血止痛膏。口服非甾体消炎镇痛药物来缓解病人酸痛症状也完全可以，常用的如布洛芬缓释胶囊、消炎痛、尼美舒利胶囊等。
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