水果营养丰富、富含维生素、口味酸甜,是婴儿非常喜欢的食品。给婴儿选择水果要注意一个是选择不太容易过敏的水果,再有要注意选择应季的水果,尽量不要选择反季节的水果。另外,要注意水果一定要新鲜,尽量不要选放置时间比较长的,放置时间长的营养成分相对来说没有那么好。
对于婴儿最开始添加水果的时候,尽量选择不太容易过敏的,相对比较常见的水果,比如苹果、香蕉、梨、桃子等。有一些水果容易引起孩子过敏反应,比如芒果、菠萝等,可以等婴儿相对大一些,已经添加的食品种类多一些之后,再给孩子考虑。因此,对于婴儿吃水果,建议尽量选择新鲜的、应季的、相对比较常见的、不太容易过敏的水果。
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