女性在月子里上火，可以通过下列方式进行下火：第一点，通过中药的方式来进行下火治疗，常用的是牛黄上清片或者是金银花，还有蒲公英泡水口服，这样有利于祛除火邪，同时又不会损伤婴儿的健康。第二点，可以通过一些食物来进行调整，比如多吃新鲜的水果、蔬菜，多饮水，还有减少高热量、高脂肪的食物摄入。第三点，可以通过适当运动、保持大便通畅、保持口腔卫生等等一系列的生活方式调整，对于祛除火邪也是有很大的帮助。对于月子里的用药，最好在医生的指导下来进行。
上一篇：多少周有胎动
下一篇：手指关节酸疼怎么回事
