糖尿病患者健身练不出肌肉，可能的很大的程度上是因为糖尿病患者目前血糖控制的不够稳定，或者是不够达标。因为胰岛素作为组合成激素作用不足，及持续的高血糖不能转化为身体需要的能量，导致人体能量消耗以自身肌肉组织或蛋白、脂肪分解增加，这个过程中肌蛋白等消耗性供能，所以很多糖尿病患者肌肉萎缩的特别明显，肌少症。
血糖控制比较好以后，这些情况的会得到的改善。另一方面，糖尿病患者增肌减脂锻炼方式不正确，大多没有专业指导，平时自我锻炼也仅仅只能满足于辅助血糖控制。
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