孕妇可以吃佛手瓜，佛手瓜中含微量元素锌比较高，吃佛手瓜对宝宝智力有一定好处。佛手瓜营养全面丰富，可以增强人体抵抗疾病的能力，还可以利尿、降压等，预防妊娠期高血压，还可以预防浮肿等情况。孕期容易出现恶心呕吐等早孕反应，可以用佛手瓜和姜一起炖汤喝，可以止吐。孕期最好饮食多样化，注意营养均衡，最好荤素搭配，才可以促进宝宝发育。注意孕妇的睡眠，因为睡眠不好，会影响宝宝发育，平时注意多喝牛奶，注意适当锻炼身体，可以改善孕妇的睡眠质量。
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