一般建议宝宝在六个月左右的时候可以断掉夜奶了，断掉夜奶对妈妈也有好处，对宝宝也是有好处的。因为断掉夜奶可以保证宝宝晚上充足的睡眠，对促进宝宝的生长发育都是很有好处的，所以建议要在六个月左右的时候开始断掉夜奶了。
断掉夜奶的时候需要过程，所以妈妈一定要足够的耐心，如果突然断掉夜奶宝宝可能会不适应的，要有一个过程。建议断掉夜奶的时候在晚前喂奶的时间要尽量的推迟，把宝宝的最后一次喂奶要喂得饱一些，可以让宝宝晚上睡眠时间多一点。有很多宝宝吃夜奶只是一种习惯，并不是因为饥饿才引起的，所以晚上的时候可以让别的人代替妈妈来哄宝宝，宝宝接触不到妈妈以后可能不习惯吃妈妈的奶了，慢慢就习惯断夜奶了。
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