脚伤筋的症状，筋一般是指脚部的肌腱受到损伤或者韧带受到了损伤，这时可以出现以下的症状：第一、疼痛，伤处可以出现明显的疼痛，特别是在活动时疼痛非常明显。第二、肿胀，伤筋时往往在伤筋处出现软组织损伤，这时会有局部的急性炎症、渗出，甚至局部少量的出血，这时就会出现明显的肿胀，部分病人还可以看到局部的青紫、瘀斑，这是由于出血达到皮下而出现的。第三、活动受限，筋伤之后可以出现较活动明显的障碍，要进行相关的检查和治疗，在早期要进行积极的冷敷和制动，必要时拍片和核磁检查来确诊和治疗。
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