人工流产手术后，最好一个月以后再上班。如果实在是不方便休息一个月，最好是休息两周以上再去上班，而且最好是不要干重体力劳动，因为过度劳累不利于身体的恢复，也不利于子宫的复旧，轻活比如坐办公室的工作，可以两周左右正常上班，但是也不建议加班或者是熬夜，上班的时候也要注意多保暖，不要碰冷水。饮食方面也要注意，不要吃辛辣、刺激、生冷、活血的食物，上火的食物也尽量不要吃。如果上班的时候，有下腹部疼痛的症状，可以用暖宝贴或者是热水袋热敷小肚子缓解疼痛。也不能久站久坐，这样也不利于淤血或者恶露的排出，适量的走动有利于子宫的恢复，建议术后半个月来医院复查彩超，结果正常在上班。
