患者自觉有热而体温不高多属于内热，中医认为这属于阴液不足、阳气偏盛出现的发热，可以通过中药方剂进行对症的调治，也可以通过食物、运动等方式进行综合调理。患者出现内热更多的是生活作息不规律，包括总是熬夜、精力过于消耗，导致阴液亏损，也有可能是患者思虑过重，导致精力过于消耗。也可能是因为疾病造成的阴液亏损，如长时间慢性疾病、手术等，都可以导致。对于青壮年患者，性生活过于频繁也容易诱发阴液亏损，出现肾阴不足，而出现内热的情况。
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