睡觉脖子落枕了，首先脖子应该避免剧烈活动，可以进行局部的热敷、贴膏药、按摩等对症治疗，快速减轻疼痛。其次，也可以口服芬必得胶囊或者颈复康颗粒进行辅助治疗，入睡的时候调整睡姿，避免颈部过度劳累和受凉。
经过以上的规范治疗，落枕可以得到一个明显的缓解。因为落枕虽然不是什么大病，但是出现了以后会给我们的日常生活带来很大的影响，枕头过低、枕头过高或者过硬，脖子受凉等都会出现落枕的现象。如果经过以上的正规的治疗，短期之内没有任何的缓解或者是进行性的加重，出现上肢的麻木或者头晕症状，一定要及时的去正规医院就诊，完善颈椎的核磁共振检查，明确原因以后选择更加合理的治疗方法，不要耽误病情。
上一篇：月经期间能吃小龙虾吗
下一篇：膝盖骨会动是怎么回事
