过量摄入酒精后，酒精会刺激大脑皮层，导致脑部血管扩张，引起血压增高，产生头疼。也可能是由于过度摄入酒精导致身体脱水，大脑脱水收缩，牵动大脑与头盖骨之间的隔膜，产生头痛症状。快速缓解酒后头痛可以有以下几种方法，可以喝一些西红柿汁，蜂蜜水。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能够促进酒精的稀释、挥发。再有可以通过冰敷，再就是擦拭一些薄荷油在太阳穴上，还可以洗个热水澡。如果实在无法缓解，可以服用布洛芬。
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