人的脊柱有正常的四个生理弯曲，腰椎的曲度正常为前突，有利于人们重心分布。现在由于很多年轻人的长期久坐、弯腰，会导致腰椎的曲度变直，甚至消失。腰椎曲度的变化并不会直接带来什么后果，但是往往是退变的早期，因为曲度的变直会导致整个的脊柱受力不均匀。还有腰椎力线的改变，会加强腰椎小关节或者椎间盘的压力，从而导致腰椎退变较早开始发生。
很多腰椎的疾病往往都是从曲度变直开始的，所以应该重视。虽然从病理程度来说不是特别严重，但是长期的腰椎曲度的变直，会直接带来腰椎的早期退变，甚至早期的间盘变性、间盘突出，较早的引发腰痛或者腿痛的症状，影响生活。所以年轻人在平时的日常工作生活中应该注意避免久坐，站的过程中要尽量挺直腰板，避免长期的弯腰驼背带来严重的不良影响，影响脊柱的正常曲度。
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