胎动频繁不一定是缺氧，需要医生帮助鉴别。胎动活跃和胎动频繁，每个人的感知很难说清楚，所以孕期要自行数胎动。
孕28周以后每天都要数胎动次数，更应关注是突然间不动，还是突然间胎动频繁。如果短时间内突然频繁胎动要考虑是脐带绕颈、脐带缠绕、脐带挤压等。不确定时可以就诊，做胎心监护以了解胎动反应，或者做B观察胎儿、胎盘、羊水、脐带、脐血流等。总之，胎动频繁是不是缺氧需要医生帮助鉴别。
胎动频繁时要改掉熬夜的坏毛病，长时间熬夜会导致孕妇的生物钟紊乱，进而影响到腹中的胎儿。还应稳定心态，保持心情平和及舒畅。
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