小孩物理降温的办法一般来说有如下几种：
第一、使周围的温度降低，比如有空调的话，空调降到26℃左右，甚至可以再低一点，这是第一种办法。
第二、把衣服全部散开让他散热，然后用冷毛巾或者用温水毛巾擦拭身体几个主要部位，包括腋下、腹股沟、颈部，让他散热，甚至于可以用冰毛巾擦拭身体也没有问题，甚至于用50%浓度以下的酒精擦拭也是可以的。然后头上用冰枕或者冰的毛巾敷在额头上，防止高热抽筋的这种情况的出现。
第三、还有更重要的一点就是用电风扇吹，使体温能够尽快地散发出去。
以上是几种物理降温比较有效的办法。
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