如果要使子宫内膜变厚，建议做到以下几点：
1、从饮食上给予调理，多吃些含有雌性激素的食物，像豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑豆等，都可以补充外源性的雌性激素，有利于子宫内膜的生长。
2、通过药物给予治疗，没有禁忌证可以口服补佳乐进行治疗，也会使子宫内膜变厚。
3、如果子宫内膜相对比较薄，临床又有宫腔操作病史，月经量相对又比较少，必要的时候可以做宫腔镜检查，了解是否由于宫腔粘连引起的子宫内膜变薄，如果有宫腔粘连及时的分离，使子宫内膜逐渐恢复到正常。
